recettes

Voici la recette d'un délicieux smoothie antioxydant trouvé sur le site de Maéva . Quantité : 2 grands verres - une banane - le poids équivalent en mangue (env. 1/2 fruit) - 250 ml de lait d'amandes (ou autre type de lait) - 100 à 150 ml d'eau - 2 à 3...

Une recette thaïlandaise trouvée sur le site L'Atelier de Boljo . 1 ou 2 mangues vertes (environ 200 g) Dans un bol mélanger : 2 c à s de coriandre fraîche hachée 2 c à s de menthe fraîche hachée 2 c à s de jus de citron vert 1 c à s de sauce poisson...

Vous connaissez toutes et tous la ratatouille, mais l'avez-vous testée en version crue ?? Voici une recette tirée du blog Tout Cru Dans Le Bec qui regorge de recettes d'alimentation vivante ! Ratatouille (4 portions en repas principal, 8 en entrée ou...

Recette tirée de l'excellent site Emilie Murmure . Ce qu’il vous faut pour un pain: – Une tasse (135g) de graines de tournesol – 1/2 tasse (90g) de graines de lin – 1/2 tasse (65g) d’amandes – Une tasse + 1/2 (145g) d’avoine – Deux cuillères à soupe de...